Nadzorovano uživanje sladkorja negativno vpliva na zdravje telesa. A odpovedati se mu ni tako preprosto. Spodaj so preprosti nasveti, kako to lahko storite: Uporabljajte začimbe. Katerekoli začimbe (kardamom, bazilika, črni in rdeči poper) ter živila z izrazitim okusom (limona, ingver) zmanjšujejo željo po sladkih izdelkih. Jejte beljakovine za zajtrk. Uživanje beljakovinske hrane v prvi polovici […]
Month: December 2024
Back To Top